本地不少幼儿园早已在课堂中开展多项有关健康饮食与规律作息的活动。随着“个人化保健计划”范围扩大至幼儿园阶段,受访教育工作者和家长认为,这将有助于进一步加强幼儿的健康意识。
陈雪薇(36岁,金融业)育有两名孩子,分别就读小学二年级和职总优儿学府幼乐园二年级。她受访说,参与这项计划的家长须填写一份问卷,内容包括孩子吃多少水果、每天运动多久和睡眠时长等,这也让她有机会好好检视孩子的生活习惯。
“其中一道问题是孩子吃了多少份蔬菜,我才意识到孩子的蔬菜摄入量其实很低。”
陈雪薇也说,在培养孩子健康意识方面,她认为目前学校已经做得不错,例如午餐都吃得很健康;还安排孩子去超市参观,教他们认识“较健康选择”和营养等级标签。
“现在我带孩子去买饮料时,她都会说‘我要选B级,不要选C级’、‘这个饼干比较好,因为有更健康标签。’在家里她也会说要多吃水果,少吃零食。”
在个人化保健计划下,教师会收到一个工具包,其中包含配套的故事书和游戏,供他们开展课堂活动。
资源有互动性 让孩子了解并主动关注身体健康
另外,参与计划的家长也有分得居家活动材料和奖励表,当中包括一些小游戏,例如找出不同以分辨“好习惯”和“坏习惯”的游戏,让亲子一起参与。
职总优儿学府幼乐园星期三(1月21日)第一天收到工具包等教材。位于安谷连路(Anchorvale Link)第302B座组屋的英文主导教师董淑娴说,学校早前已参加健康膳食计划,为孩子提供更健康的餐食,并支持教师从小引导孩子学习健康饮食的重要。
“新计划进一步强化了孩子们保持健康的重要观念。这些资源很有互动性,能以有趣且有意义的方式吸引孩子参与,让他们逐步了解并主动关注身体健康。”
位于甘榜格南的人民行动党社区基金会(PCF)Sparkletots幼儿园是在2025年7月开始试点计划的六所幼儿园之一。
家长陈相怡(37岁,网店店主)说:“老师很用心,确保带回家的活动是亲子一起完成的。之后,孩子还要在班上展示与分享,向同学介绍自己完成了什么。”
陈相怡也发现,灌输这些概念让孩子在生活中更有意识地选择营养和健康饮食。“我孩子会去看营养分级标签,还会思考提问,比如牛奶为什么不甜但却是C级之类的。”
