为帮助中风的妻子控制体重、维持健康,李庆贤买了一辆双人脚踏车,带着原本不会骑脚踏车的妻子一起运动。这一骑,就是12年。去年,夫妻俩还第一次到海外展开骑行之旅。

70岁的李庆贤与妻子陈彩群结婚已46年。2010年,陈彩群不幸中风,原本经常运动的她,体重从约55公斤增加到近90公斤。

大约在2013年,李庆贤在网上看到一对外国高龄夫妻共骑脚踏车的视频,深受启发,便购入一辆双人脚踏车,希望带着妻子一起“动起来”。

李庆贤在乐龄活动中心担任健身指导义工。他说,与其说是为了减重,不如说是不希望妻子的体重继续上升,让身体状况进一步恶化。

“只要正确运用肌肉,骑脚踏车其实负担不大,对走路不便的乐龄人士来说,是很合适的运动。”

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李庆贤(左)和妻子陈彩群,每周四五次骑着双人脚踏车到处走,不时一起从三巴旺一路骑到科尼岛。(受访者提供)
李庆贤(左)和妻子陈彩群,每周四五次骑着双人脚踏车到处走,不时一起从三巴旺一路骑到科尼岛。(受访者提供)

起初,夫妻俩每周骑行一两次。冠病疫情期间,骑车逐渐成了他们的日常运动,几乎天天出动。最初只在住家附近的三巴旺公园骑行,后来沿着公园连道,两人一车的身影逐渐出现在盛港、榜鹅,甚至科尼岛(Coney Island)。

陈彩群回忆说:“我们沿路会遇到很多伴侣,都是各骑各的,男的在前面,女的在后面追。很多女士看到我们一起骑,都说很好、很羡慕。”

疫情后,夫妻俩依然保持这个习惯,每周骑行四五次,每次约10公里。最长的一次行程,是往返榜鹅,一天骑了约50公里。

去年10月底,两人首次策划海外骑行,挑战中国成都天府绿道全长100公里的路线。不过,由于当地租用的双人折叠脚踏车尺寸不合适,坐在后座的陈彩群腿部无法正常伸展,引发脚痛,夫妻俩只骑了一天约20公里,便决定中止行程。

尽管计划未能完成,两人并未因此气馁。今年,他们再接再厉,计划前往美国西雅图,挑战全长120英里(约193公里)的骑行。

对他们来说,夫妻关系就像双人骑行,途中不能吵架,目标也必须一致。

李庆贤说:“两个人要一起走,骑车跌下来就一起跌;下雨了,也要一起穿雨衣顶着雨骑。我们已经走过这么多年,风风雨雨都是一起度过,好的坏的,都一起承担。”