研究发现,与单纯限制屏幕使用时间相比,父母在孩子使用数码设备时陪伴观看、交流和互动,更有益于促进孩子的分享意愿、同理心与合作能力。

新加坡科技研究局星期一(3月30日)发文告公布这项研究结果。

这项研究属于新加坡幼儿发展追踪调查(SG-LEADS)的一部分。研究团队在2018年至2019年,追踪2449名3岁至6岁儿童,并通过“儿童时间日记”,记录他们使用手机、平板电脑等设备的情况,以及父母的参与程度。这种记录方式比家长自述更为精确。

2021年,研究团队对同一批儿童进行进一步追踪。结果显示,这些当时已4岁至9岁的儿童,整体屏幕使用时间,以及在没有父母陪伴下独自使用屏幕的时间,均显著增加。

研究显示,3岁至6岁儿童中,有10%至26%每天使用屏幕超过三小时;到了7岁至9岁,这个占比则上升至约40%。此外,超过三分之一的学前儿童,在没有父母参与的情况下使用电子设备;在7岁至9岁群体中,这一比率为42%。

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在考虑到儿童本身的特性和家庭背景等因素后,研究发现,单看屏幕使用时间,与孩子的亲社会行为(prosocial behaviour)并没有明显关系。

同样地,如果父母只是设定使用时间或内容限制,但没有实际参与,也看不出有什么帮助。

相反,当父母陪孩子一起看、一起聊内容,或一起玩时,孩子更容易展现分享、同理心等亲社会行为。这些早期行为,也会随着孩子成长,持续带动正向的社交发展。

学者:关键不在屏幕使用时间长短 而在父母是否在场积极互动

研究第一作者、新科研人类发展与潜能研究院高级科学家陈雪娇博士说:“关键不在于屏幕使用时间的长短,而在于父母是否在场并积极互动。父母与孩子一起观看、提问和讨论时,屏幕使用时间可成为社交学习的机会。”

新加坡国立大学杨潞龄医学院小儿科系教授、新科研人类发展与潜能研究院社会科学主任杨李唯君教授说:“以往研究强调婴幼儿期限制屏幕时间的重要性。本研究进一步发现,学前阶段父母的积极参与,比单纯设定规则或限制时长,更能促进亲社会发展。”

这项研究结果也与我国其他关于婴幼儿屏幕使用的研究相辅相成。例如,“新加坡健康成长追踪研究”(GUSTO)研究发现,2岁前长时间接触屏幕,与大脑发育变化有关,可能导致青少年时期决策能力下降和焦虑增加。

此外,研究也指出,婴儿期仍应限制屏幕接触;但进入学前及小学阶段后,父母参与的质量更为关键,不仅有助儿童社会情绪发展,也能培养日后更健康的数码使用习惯。