烟霾挥之不去,超级厄尔尼诺现象又可能加剧区域干旱天气,跨境烟霾情况短期内恐难消退。

随着公众对防护口罩的需求激增,什么情况下才需要戴口罩?只有N95口罩才能防烟霾吗?口罩又能否重复使用?

《联合早报》综合保健卫生部、国家环境局和卫生科学局官网信息,整理以下常见问题,帮助公众了解如何正确使用口罩,减少吸入烟霾中的有害颗粒物。

只有N95口罩才能防烟霾?

不是。除了N95口罩,符合KN95、FFP2和KF94标准的口罩,也能有效减少人体吸入烟霾中的细小颗粒物。

N95是美国的口罩标准,符合标准的口罩可过滤至少95%的指定测试颗粒物。KN95、FFP2和KF94则分别采用中国、欧洲和韩国的标准,防护效果与N95相近。

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不过,口罩是否有效,也取决于能否紧贴脸部,避免空气从边缘漏入。

口罩能否有效防霾,也取决于能否紧贴脸部,避免空气从边缘漏入。(叶振忠摄)
口罩能否有效防霾,也取决于能否紧贴脸部,避免空气从边缘漏入。(叶振忠摄)

普通外科口罩和布口罩能防烟霾吗?

普通外科口罩和布口罩无法有效过滤烟霾中的细小颗粒物,因此不能代替N95等防护口罩。普通外科口罩主要用于阻挡飞沫和液体。

口罩能否重复使用?过期还能戴吗?

N95、KN95、FFP2和KF94口罩一般可重复使用,但如果口罩已经弄脏、受潮、损坏或变形,便应更换。口罩也不应与他人共用。

购买或使用口罩前,应检查有效日期。过期口罩的过滤性能和密合程度可能受到影响。

短暂外出也需要戴N95口罩吗?

健康人士如果只是短暂外出,例如步行到巴士站、上下班途中或出门打包食物,一般无须佩戴N95口罩。在室内活动时,通常也不必佩戴。

是否需要戴口罩,主要取决于当下的空气质量、在户外逗留的时间,以及个人健康状况。

佩戴口罩前,应先洗手,再按照口罩的使用说明,将口罩紧贴鼻梁、脸颊和下巴,确保口罩边缘没有明显缝隙。(林明顺摄)
佩戴口罩前,应先洗手,再按照口罩的使用说明,将口罩紧贴鼻梁、脸颊和下巴,确保口罩边缘没有明显缝隙。(林明顺摄)

当24小时空气污染指数(PSI)超过300点,进入危险(hazardous)水平时,健康人士如果必须在户外逗留数小时,应佩戴N95口罩。

年长者、孕妇,以及患有慢性心脏病或肺病的人,则须更加小心。当PSI超过200点,进入非常不健康水平时,如果必须在户外逗留数小时,应佩戴N95口罩。

不过,佩戴N95口罩可能增加呼吸难度。患有严重心脏病或肺病、即使休息或轻微活动也容易呼吸困难的人士,以及部分年长者和孕妇,应先咨询医生是否适合佩戴。

任何人戴口罩后如果感到不适,都应停止使用。

政府开始向符合条件的国人分发N95口罩,符合条件者每人可领取两片N95口罩,也可由亲友代领。领取地点包括民众俱乐部,设在指定公共交通枢纽、社会服务中心和人民协会场所的口罩自助领取机。(梁麒麟摄)
政府开始向符合条件的国人分发N95口罩,符合条件者每人可领取两片N95口罩,也可由亲友代领。领取地点包括民众俱乐部,设在指定公共交通枢纽、社会服务中心和人民协会场所的口罩自助领取机。(梁麒麟摄)

口罩怎样戴才有效?

佩戴口罩前,应先洗手,再按照口罩的使用说明,将口罩紧贴鼻梁、脸颊和下巴,确保口罩边缘没有明显缝隙。

戴好后应检查是否漏气,尤其要留意鼻梁两侧和下巴的位置。若口罩无法紧贴脸部,即使符合N95等标准,防护效果也会大打折扣。

冠病疫情与烟霾期间 戴口罩有什么不同?

冠病疫情期间,戴口罩主要是为了减少病毒通过呼吸道传播,因此一般外科口罩也能发挥防护作用。

烟霾期间,防护重点则是避免吸入空气中的细小颗粒物,因此须使用N95或其他具有同等过滤效果的口罩,普通外科口罩并不足够。