【东运会】太阳热烘烘 我国户外运动员妙招抗热

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我国高球选手洪孙达角逐在户外进行的第二轮比赛。(李冠卫摄)
我国高球选手洪孙达角逐在户外进行的第二轮比赛。(李冠卫摄)

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柬埔寨天气过去几天持续高温,在室内比赛的运动员受到干扰,户外比赛的运动员更加苦不堪言。为了适应天气,在户外进行比赛的我国水陆两项、田径、帆船和高尔夫球选手做了一系列准备。

在男子水陆两项(aquathlon)项目夺得我国团队本届第一面柬埔寨东南亚运动会奖牌的选手钟昇哲告诉《联合早报》,为适应柬埔寨炎热的天气,他在新加坡已经进行相关的对热度适应的训练,像是在我国最热的中午时分及中午过后跑步和游泳。

参赛前做汗液测试 确保有效补充水分钟昇哲同时还参加铁人三项赛事。该项目除了游泳和跑步外,还包括骑脚踏车,全都是在烈日下进行。钟昇哲在获选参赛前,做了一次汗液测试,了解他的出汗率及汗液里的钠成分,确保他在训练和比赛时补充水分及盐分的计划可行且充足。

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