我国骑手拉希德（Rashid）去年1月突发心脏病，甚至查出心脏血栓，不过他以乐观的心态接受治疗，并在病愈八个月后，完成了120公里的环岛骑行。今年，他将参加第17届华侨银行“骑车乐”（OCBC Cycle）活动，以骑行来诠释百折不挠的生活态度。
冠病期间了解骑行 因心脏病被迫暂停
拉希德今年49岁，是一名工程师。他说，对骑行的了解始于冠病时期，后来跟朋友一起购入携带方便的布朗登（Brompton）折叠脚踏车，从此爱上了这项运动。自那以后，他就保持每周骑行的习惯，直到去年一月心脏病发作才被迫暂停。
“心脏病发作那天，我以为自己完了，但我还有三个女儿和一个家庭，我不能就此放弃。”拉希德接受《联合早报》采访时笑着说道。
因身体状况不佳，他一度放弃体育活动，并严格控制饮食。幸运的是，经过四个月的休息，他开始逐渐恢复，也重新开始骑车。
“这对我来说是个巨大的成就。我重新骑上自行车，时刻关注心率，一切都很正常。”
感恩亲友支持 充分享受骑行
拉希德说，重新开始骑车，得到了家人和好友的支持。女儿不仅支持他出门骑车，还在手机上关注他的定位，而骑友们为确保他的安全，会到家门口等他，并且送他回家。对此，他感叹道：“骑行时有这样的支持，感觉真的很好。”
在骑友的陪伴下，拉希德在病愈的第八个月完成了120公里的环岛骑行。他说，现在不是为了超越别人而骑行，而是为了享受：“以前，我总想追求速度，骑得越快越好……现在我骑得很慢，充分享受沿途的风景。”
保持积极心态 患病不是终点
拉希德认为，即便遇到健康问题，也不要放弃，而是要保持积极的心态，专注恢复。他建议，如果遇到疾病，应当倾听身体的声音，一旦完全康复，可以继续做想做的事。
医生评估拉希德的心脏功能已从40%恢复到70%，可以重拾体育运动。现在，他每周进行两次30公里的骑行，也将在华侨银行“骑车乐”活动中参加40公里的布朗登折叠车“The Foldie Ride”活动，弥补去年因病缺席的遗憾。
骑车乐活动 4月21日截止报名
华侨银行主办的第17届“骑车乐”活动将于5月3日至4日举行。报名当前仍在进行中，并将于4月21日截止，有兴趣的公众可前往官网报名参加。
