研究:单脚平衡能力反映中老年人中风风险

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如果你很难单腿站立,那可要多注意了。研究发现,单腿不能保持平衡10秒的中老年人在10年内死亡的可能性,是能够保持平衡者的近两倍。

一直以来,平衡能力被视为是身体健康的一项重要测试。研究显示,单腿平衡不良的人中风风险会提高,而且平衡不佳的人在智力下降测试中表现更差。

英国《卫报》报道,由英国、美国、澳大利亚、芬兰和巴西的科研人员组成的国际专家小组经过12年研究后发现,身体平衡与死亡率之间有关系。虽然结论是通过观察总结出来的,原因不明,但还是令人感到震惊。

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