（巴黎法新电）一项历时长达37年的研究显示，夜猫子不会因为经常熬夜而早逝，熬夜时抽烟喝酒才会比早睡者“短命”。

芬兰研究人员从1981年开始追踪近2万4000名同性双胞胎，其中三分之一说自己是较晚睡者，10%认为自己是晚睡者，其余则是早睡者。晚睡者通常较年轻，而且饮酒吸烟者居多。

到了2018年，双胞胎中的8700人已经逝世。在这37年中，研究人员发现，说自己是晚睡者的人，死亡风险要高出9%，主要是饮酒吸烟导致。