(早报讯)人民协会从今天起恢复部分乐龄活动,完成冠病疫苗接种的年长者时隔一年多,在安全的环境下再次参与活动。
从今天(11月1日)起,完成冠病疫苗接种以及从冠病中康复的60岁及以上年长者,将能到21个民众俱乐部、联络所和综合民众设施恢复参加部分乐龄活动。
记者今早走访巴耶利峇健乐中心,有15名提前报名的年长者,在两位导师的带领下进行经络拍打操。
活动在通风的组屋底层举行,场地被围起来,地上也贴着标记,让学员之间保持两米距离。只有提前报名,并确定已经完成疫苗接种的年长者才能够进入参加。
今早举行的经络拍打操活动反应热烈,有大约五名成员在等候名单上。巴耶利峇高文民众俱乐部表示将进一步探讨,如何让更多不同的学员有机会在安全的环境下参与这项活动。
巴耶利峇健乐中心的经络拍打操兴趣小组成立已有10年。兴趣小组组长兼导师庄惠娟(73岁)说,经络拍打操在疫情前,每逢星期一至五举行,参加的学员有上百名,年龄一般都是70岁以上。
经络拍打操如今只在星期一和星期五举行,每场人数只限15人。庄惠娟指出,兴趣小组的成员都非常期待恢复这项活动,一些没能成功报名参加的成员也感到失望。
她说:“今天每个人都很开心,差不多两年没有进行活动了,有些担心自己会打错,也有些忘记怎么打了。”
今早报名参加经络拍打操活动的王牡丹(77岁,退休),10年前就加入这个兴趣小组,多年来每逢周一至五都会参加活动。
王牡丹说:“我很开心这项活动能恢复,因为很喜欢参加。我已经接种了三剂疫苗,不会太担心感染病毒,这里的安全管理措施也做得很好。”
另一名参与者蔡诗诗(69岁,家庭主妇)参加经络拍打操已有八年。在疫情前,她会与其他几名参与者活动后一同去吃早餐,但是因为社区病例居高不下,再加上两人堂食的限制,她们今天参加活动后就回家了。
蔡诗诗说:“拍打之后感觉很舒服,而且能跟朋友一起进行活动也让我很高兴,再加上音乐配合感觉就不同,在家里自己拍打没有趣。”
今天恢复的活动不需要参与者共用设备,减少病毒通过人们碰触表面传播的风险。这包括健身课如排舞、气功、快步走、尊巴和太极拳等;现场演出如歌台和地方戏曲;电影放映会和演唱会,以及导览活动等。
属于高风险、需在室内摘下口罩的活动如歌唱、吹奏管乐器、声乐和演讲训练等,以及需要使用共同设备的活动如卡拉OK歌唱班、打麻将以及下棋等,都暂不恢复。
活动和课程将按现有的安全管理措施举行,包括室内不戴口罩的课程人数不可超过30人、室内戴口罩的课程每班最多50人、参与者最多只能两人一组。
