61岁的谢爱琼多年来热爱运动，跑步跳操HIIT样样拿手，但六年前确诊乳腺癌后，医生建议她减少高强度有氧运动，她一度担心自己的活跃生活要就此结束。
谢爱琼后来通过忠邦社区运动联络网和Fitness Protocol健身房联合推出的“减脂增肌”健身计划，在义工教练的辅导下，了解到更多更适合她如今身体状况的力量训练，对自己的身体重拾信心。
如今，谢爱琼爱上将力量训练和健身操相结合的body pump运动，也在上课时结识很多新朋友，并相约一起参加各种社区健身活动，包括由义顺基层组织举办的健身嘉年华。
在星期天（12月7日）举行的嘉年华活动上，包括谢爱琼在内的495人，在Fitness Protocol创办人以及健身教练大卫·德维托（David Devito）的带领下，同时进行挺举训练，创下本地新纪录，载入新加坡纪录大全（The Singapore Book of Record）。
义顺集选区的五名基层组织顾问，即国家安全统筹部长兼内政部长尚穆根，永续发展与环境部兼文化、社区及青年部高级政务次长吴函燕，国家发展部兼教育部高级政务次长赛义德哈伦医生，以及林纬量和李蕙莹，也在场与居民一同参与挺举挑战，见证历史。
尚穆根在挑战开始前为居民加油打气，并说他很高兴看到这么多居民尤其年长者齐来参与这项对身心健康有益的活动。“通过这项挑战，我们想帮助居民变得更健康强壮，建设积极向上、有韧性的社区。”
家住三巴旺一带的李玉妆（55岁，文员）每天都有锻炼的习惯，但很少会做挺举这类力量训练。不过，她星期天也和七八个跳尊巴舞时认识的朋友，一同来到义顺“凑热闹”。“这样热热闹闹的集体锻炼体验很独特，也让我发现力量训练的其实很有趣，以后也还会想尝试。”
除了挺举训练，居民也能在嘉年华现场尝试到跳绳、划船机、悬挂引体向上等多种健身项目，并体验专业的整脊治疗服务，还可通过保健促进局等机构设立的展位，了解更多运动和健康生活知识。
