自2014年以来,个人理财网站retireby50.me背后的网络作家米奇(化名)就经常在网上与关注者分享自己要在50岁前退休的目标。去年12月,米奇果真做了一个让关注者震惊的决定。在数码营销领域长跑17年后,米奇决定提早退出职场。
现年41岁的米奇接受《联合早报》访问时坦言:“压力和职业倦怠(burnout)是我去年12月决定退出职场竞争(rat race)的一个重要原因。促使我做出这一决定的最大因素是,我开始怀疑自己是否真正对目前的成就感到满意,以及我现在的方向,是否是在未来10到30年想要继续的方向。”
在新加坡,有不少像米奇一样经历职业倦怠的人。临床心理学家周泳伶博士表示,根据今年一项民众健康研究,新加坡的职业倦怠率为66.84%,在亚洲仅次菲律宾。这是因为本地加班文化普遍,而且工作与生活界限模糊。