严孟达:“每天一万步”之惑

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今天的新加坡被公园、绿地和有盖走道包围着,不乏可随时随地随兴跑步和健行的空间,但奇怪的是,运动还不是人们的生活习惯。

上世纪70和80年代,美国曾经掀起一股运动狂热,美国著名影星珍芳达(Jane Fonda)的韵律操通过电视和录像带,带动了美国妇女每天一早起来就在电视机前蹦蹦跳跳,以结合体操的舞蹈减胖,保持魔鬼身材。

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