马家辉：健身瘾

香港推行“禁市令”28日，美容院、电影院、健身室等等，通通要关门，一般人感到辛苦，“有瘾”的人更必度日如年，日盼夜盼，盼到颈长，守候年初四的开禁来临。

生活里的某些瘾，或癖好，一旦中断了满足，实在难顶。

譬如说，做健身，这虽是为了健康，却同时可足成“瘾”。初习时期当然是辛苦的，腰酸背痛，很容易放弃罢手。然而一旦坚持了两三个星期，举重、抛绳、单杆，各种挑战潜能的动作每天跟你的肌肉对话，习惯了，你便会爱上它们，把它们视为熟络的老友。