环保涉及生活各个层面，包括用药方法。如果你在家里囤积大量药物，或习惯把所有药品都放进冰箱保存，这些做法其实并不环保。
为鼓励同行和公众采取更环保的用药方法，新加坡药剂师协会的三名药剂师于2023年成立SG Green Pharma小组。2025年4月，这个小组进一步发展为协会旗下的环保永续实践社群（Sustainability Community of Practice）。
只取所需不是能拿就拿
其中两名药剂师分别是竹脚妇幼医院药房首席药剂师骆治平，和乐龄中心经理梁惠婷。她们强调：避免囤积，正确储存，有助于确保药物的疗效和品质，也能减少浪费和药物垃圾。
换言之，我们应该只取所需，而不是能拿就拿（Take what you need, not what you can）。
梁惠婷指出，尽管国人的环保意识近年来有所提升，但对医疗领域的环保措施仍可能了解不深。很多人理所当然地认为，为了确保安全和卫生，医疗用品必须即用即弃；然而在某些情况下，部分用品其实可以安全地重复使用。例如在冠病暴发前，个人防护装备（PPE）通常是一整天才更换一套，如今却可能是每值一班就弃旧换新。
骆治平指出，永续医疗保健（sustainable healthcare）在本地还是相当新的概念，但今后我们必须在确保所有人都能获得高品质医疗服务的同时，尽量减少对环境造成影响。她说：“把永续做法融入医疗保健服务，才能确保现在及未来世代都能幸福安康。”
研究显示，医疗保健行业的碳排放量占全球碳排放量的8％，超越航运和航空业的总和。这不仅是因为能源消耗，更主要的碳排放来源是医院的供应链，包括物资生产和运输。2023年正式成立的国大杨潞龄医学院可持续医学中心与卫生部合作，全面评估了本地医疗体系的碳排放量，并在9月17日举行的一场永续医疗研讨会上发表了研究报告。
报告指出，本地医院与诊所每年的温室气体排放量达410万公吨（等于我国在2022年的总排放量的7%），其中的主要来源（占约32%）是药物以及医疗配备（例如麻醉药、纱布以及哮喘患者用的喷雾器）。
减少药物浪费预防胜治疗
就药物使用而言，骆治平和梁惠婷希望“处方精简”（deprescribing）能成为医疗常规。
“处方精简”意指由医生和药剂师合作发展出基本流程，以便在确保安全的情况下，减少使用不适合或没有必要的药物。这种做法可以改善患者的生活品质，也能减少浪费。
同时，患者可主动与医生和药剂师沟通，特别是有副作用或想停止服用某些药物时，务必征询医生或药剂师的意见。
对身体有益的选择往往也有环保效益，反之亦然。骆治平鼓励大家保持活跃，采取营养均衡的饮食，毕竟预防胜于治疗，而且医药治疗耗费大量资源，如果能从良好生活习惯着手，保持身心健康，对自己对地球都是最温柔的做法。
新加坡药剂师协会嘉年华
想多了解正确用药习惯，可参与今天举行的新加坡药剂师协会嘉年华。
·日期：9月21日（星期天）
·时间：上午11时至下午3时半
·地点：勿洛心动大厦（Heartbeat@Bedok,11 Bedok North Street 1 S469662）
受访药剂师和其他同行将讲解如何储存和处理药物，现场也有免费咨询和保健讲座，以及适合各年龄层的游戏。
环保用药
无论是药物的使用、储存，还是过期后的处理方式，都可以采取更环保的做法。
急性病药物（如感冒药、咳嗽药水），应按医生建议领取最低所需量；如家中已有相同未过期药物，可告知医生，避免重复领取。
长期服用的药物应妥善整理，清楚掌握库存量，及续药时间。
医生配新的慢性药时，建议先领取最多一个月的量，确认适合自己后，再按需领取。
注意储存方式，以保证药品质量、安全和药效。除非标签、说明书或药剂师特别说明（如必须冷藏），一般药品应存放在阴凉干燥的室温环境，避免阳光直射或湿热环境（不宜靠近水龙头或炉灶）。
留意药物有效期。过期药物多可自行丢弃：撕掉患者姓名标签，密封装入垃圾袋后丢入垃圾槽。
少数药物须交还药房处理，其中包括抗癌药物、抗生素及受管制药物（controlled drugs，例如芬太尼／Fentanyl、羟考酮／Oxycodone）、氯胺酮／Ketamine、美沙酮／Methadone、哌甲酯／Methylphenidate、哌替啶／Pethidine）。如果当作家庭垃圾直接丢掉，可能对人身安全、环境和社会造成负面影响。
上述建议与资料来自受访药剂师以及卫生部的官网。有何疑问可咨询药剂师。
