有益环境和健康的习惯，如何才能持之以恒？热衷环保的许雪莲（30岁，公务员）认为不必在一夜之间彻底改变，从简单的小事做起即可。

她说：“找到符合自己生活方式的做法，才能一直坚持下去。”

她八年前开始以竹牙刷取代塑料牙刷，并逐步做出其他改变。早在超市塑料袋强制收费之前，她已自备购物袋，“打包”食物时自备容器，同时也养成回收纸张和塑料等物品的习惯。