管理情绪改变生活方式 有效对抗慢性疾病

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慢性病患者应遵循医生制定的治疗方案和定期复诊,并尽可能持续日常活动,以及妥善管理情绪。(iStock图片)
慢性病患者应遵循医生制定的治疗方案和定期复诊,并尽可能持续日常活动,以及妥善管理情绪。(iStock图片)

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慢性疾病患者需要长期和持续的医疗护理,也要改变生活方式,才能有效控制病症。但要改变生活方式,加上疾病带来的情绪变化,患者难免却步。职能治疗师林姿汶解析慢性疾病的症状和风险,以及如何改善生活有效抗病。

在本地,较为常见的慢性疾病包括糖尿病、高胆固醇、肺病、心脏病、关节炎和高血压。


裕廊社区医院职能治疗师林姿汶说,慢性疾病是指长期存在,发展缓慢的病症,患者通常需要持续的医疗护理,也要改变生活方式,以有效管理和控制病症。

林姿汶指出,生活方式,如不良饮食、慢性压力、缺乏体力活动、吸烟和过度饮酒,都是导致慢性疾病的原因,而这些都属于行为相关因素。慢性疾病通常由遗传、生理、环境和行为因素共同引起。

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