亚细安正迅速迈入高龄社会，近期一份刊登在《柳叶刀—公共卫生》“The Lancet Public Health”的分析指出，区域内乐龄族群正面临日益严峻却被长期低估的心理健康危机。若政府与医疗系统对此缺乏重视，未来十年可能面临更深层的社会与经济冲击。
该综述强调，尽管各国医疗体系在慢性疾病管理上日趋成熟，但在精神健康方面，尤其是乐龄族群的心理问题，普遍存在“识别不足、治疗不足、资源不足”的三重缺口。随着寿命延长、独居人数增加、家庭结构变化以及慢性病并发，老年人的情绪困扰往往被视为“自然老化的一部分”，而非须要主动介入的健康议题。
健康晚年心理照护不可缺
研究显示，抑郁是亚细安地区老年人最常见的心理健康问题之一。许多老年人面临的不仅是情绪低落，更是与社会孤立、身体功能下降、疼痛、慢性疾病共存等多重因素相互交织的长期困扰。焦虑症状也十分常见，尤其在长期照护压力沉重、社会保障制度尚在发展中的国家尤为明显。再加上文化避讳、对心理疾病的污名化，以及求助管道有限，这些问题常被低估，导致治疗落差扩大。
这项研究提醒政府和公共卫生机构，如果不正视老年心理健康的负担，未来十年亚细安将面临更深层的社会与经济冲击。心理疾病不仅影响年老年人的个人生活品质，也增加照护系统与家庭的压力，形成隐蔽但持续扩大的疾病负担。
专家呼吁，应将心理健康纳入老年健康政策主轴，包括：提升基层医疗系统识别抑郁与焦虑的能力；加强社区社交支持网络；推动适龄心理健康教育；以及为心理疾病去污名化。同时，还应建立能够让老年人轻松获取、费用低廉，且文化适配的心理健康服务。
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拥幸福感年长者 或能延缓记忆衰退
随着区域内各国逐步迈向高龄化社会，这项研究无疑为亚细安敲响了警钟：健康老龄化不应仅限于身体层面的照护，心理健康同样决定老年人能否安然、有尊严地度过晚年。
