退休后没有为晚年生活做规划,72岁的陈燕辉生活一度陷入低潮,每天看电视度日。所幸,她通过社会服务机构报名参加乐龄保健课程,不仅学习养生知识,更结交新朋友,从此开启了人生的第二春。

曹氏基金会旗下华美培训学院推出的“修乐堂”(Learning Room),提供一系列养生保健和医疗护理课程,让学员在日常生活中学以致用,生活更加健康活跃。有些课程教导学员能减少摔跤的运动,也有一门“以微笑应万变”的课程,为学员灌输乐观生活的方法。

计划目前有63个不同课题的中英文课程,涵盖体能、病痛、心理、人际关系、金融理财和活跃生活。