我国明年即将进入超老龄化社会，据本地一项最新调查，新加坡乐龄人士认为良好的老龄生活并非避免依赖，而是尽可能持续拥有自主掌控力。这包括在生活中维持财务、工作和社交等的自主能力。
由新加坡社科大学与全球多所大学组成的国际综合护理联盟（Intercontinental Alliance for Integrated Care）在新加坡、加拿大、中国大陆、香港和英国，就年长者对老龄化和健康乐龄的观感进行了调查。联盟星期五（11月21日）在本地的活动晚宴上，发布了这方面第一个多地区研究的调查结果。
在这个调查研究中，各地区各自进行数据收集和独立分析，在报告中分列不同章节。
研究聚焦于三方面：年长者如何看待老龄化和健康乐龄；这些观感如何因年龄、性别和社会经济状态而改变；个人如何应对转变和挑战。
针对新加坡的调查分为定量和定性两部分。前者共有1050名乐龄人士参与问卷调查，舍掉不完整和无效回应，最终受查样本为902人；后者深入访谈，共有15人。
研究将年长者分为55岁至64岁、65岁至74岁、75岁至84岁三组；针对如何看待老龄化这个问题，共分八个方面：家庭与亲密关系、友谊与社会联系、宗教与精神生活、娱乐与义工活动、个性与自我管理、财务稳定与金钱管理、工作与事业、身心健康与体能外貌。
研究发现，“掌控力”（mastery）是本地年长者判断成功老龄化的重要指标，即个人感觉自己能掌控生活的能力有多大，这包括自主力、控制力和选择力。
新加坡报告的首席调查员是新社科大副校长（策略合作与业务管理部）陈姵莹副教授。她指出，许多受访者都明白身体会退化，也不抗拒衰老，只是担心有一天自己不能做决定、无法过自己想要的生活，害怕失去自主力。他们都希望能延缓失去自主掌控力的时间。
她说：“有趣的是，15个深入受访者都认为要尽可能储蓄，越多越好。许多人也表示不想被迫与子女同住，因为他们珍惜独立自主。”
在75岁至84岁组合中，女性比男性更重视“家庭与亲密关系”，显示她们认为，保持社会联系有助于维系情感，获得更大的社区关系支持。
男性的认同感则往往与工作相连，也因为这样，他们退休后更容易陷于社会孤立。三组男性对工作的认同感都比女性高；未退休或接近退休的55岁至64岁男性，在八个选项中仍把工作排在第五位，其他组别的男性和女性都把工作排在末位。
陈姵莹说，研究团队将根据报告提出一系列建议，包括将关注点从如何帮助年长者转移到如何让他们参与回馈社会；提供良好的综合护理，帮助塑造代代相传的健康乐龄生活模范；企业应考虑实施“渐进式退休”，降低退休失业的失落感。
她说，团队将在明年根据研究成果推出跟进试点项目。她没透露具体详情。
哈莉玛：老龄化改变生活步伐 带来新洞察与智慧
新社科大名誉校长前总统哈莉玛是上述晚宴主宾。她致辞时说，她身为立国一代，见证了老龄化如何改变生活步伐，却也带来新的洞察与智慧。
“我遇见的许多年长者告诉我，最重要的不只是要有良好的医疗保健，还要有被重视和被接纳的感觉。他们渴望有继续参与的机会，以分享他们的经验，同时要跟对他们重要的人和事保持关联。”
国际综合护理联盟去年成立，目前成员已增至20所大学。七所新加入的学府将在来年展开同类研究调查；它们包括韩国全北国立大学、爱沙尼亚塔林理工大学、日本帝京大学、马来西亚苏丹伊德里斯教育大学等。
