本地首个乐龄社区大巴窑有较多年长者,其中大巴窑中区一半的居民是50岁及以上。这区自去年12月起推出面向乐龄者的友伴计划,由义工每周探访逾120名体弱或独居年长者。

继副总理颜金勇在4月底走访凤山区后,社会政策统筹部长兼保健卫生部长王乙康星期六(5月9日)前往碧山—大巴窑集选区的大巴窑中进行部长选区访问。他也为碧山—大巴窑集选区议员蔡引舟主导的银心相连计划(Project Silver Circle)主持推介仪式。蔡引舟也负责大巴窑中分区事务。

这也是政府新一轮部长走访选区活动的第二站。政府多年来定期安排一系列部长走访选区活动,让部长亲自体察民情并了解各区的课题,上一轮从2022年至2024年初展开。

王乙康致辞时说,健卫部鼓励居民原地养老,通过增设医疗和运动设施,让年长者在熟悉的环境中安享晚年。

“不管是60岁、70岁还是80岁,大家努力运动、照顾好身体,尽量保持年轻活跃。”

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大巴窑乐龄社区将增设更多护老服务和设施
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乐龄社区增至四区 助逾11万名年长者原地养老
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社会政策统筹部长兼保健卫生部长王乙康(前排绿衣),星期六在大巴窑中区为碧山—大巴窑集选区议员蔡引舟(前排蓝衣)主导的银心相连计划主持推介仪式后,与出席的居民合照。(叶振忠摄)
社会政策统筹部长兼保健卫生部长王乙康(前排绿衣),星期六在大巴窑中区为碧山—大巴窑集选区议员蔡引舟(前排蓝衣)主导的银心相连计划主持推介仪式后,与出席的居民合照。(叶振忠摄)

蔡引舟受访时说,银心相连计划目前已吸引约45名义工,每周上门探访体弱或独居年长者。义工除了陪伴,也会带年长者外出购物或用餐。 

预计到2030年,我国每四人中就有一人在65岁及以上。蔡引舟说,大巴窑中区在今年已是如此。银心相连计划可与乐龄社区计划相辅相成。

“通过这些举措,我们可将大巴窑中打造成一个邻里互助、彼此关爱的社区。”

黄循财总理去年在国庆群众大会提出乐龄社区计划,大巴窑因年长者较多,获选打造为我国首个乐龄社区。勿洛、武吉班让,以及中峇鲁—红山今年5月也纳入计划,预计这四区逾11万名年长者受惠,可在熟悉的环境中安享晚年。

也是碧山—大巴窑集选区议员的国家发展部长徐芳达说,打造大巴窑成为乐龄社区的工作在稳步推进。到了明年3月,大巴窑会迎来七个新的活跃乐龄中心实体活动聚点,让更多年长居民在住家附近参与活动,保持活跃。

独居的大巴窑中居民蓝玩真(84岁)受访时说,义工在过去三个月,每周定期上门探访。最让她期待的是义工会带她出门吃早餐。 

“每次都很期待他们来,有人聊天很开心。我行动不太方便,偶尔去附近的活跃乐龄中心,但没有参与太多活动。”

除了定期探访,义工也助年长者融入社区生活,鼓励他们走出家门,参与大巴窑中区基层组织举办的各类活跃乐龄活动,例如排舞、乐龄健舞(Dance Fit for Seniors)及每月的健步活动。

乐龄健舞每周举行 鼓励50岁以上居民动起来

其中,乐龄健舞是专为50岁及以上居民设计,每周一次的低强度运动课,旨在透过简单舞步和节奏律动,鼓励年长者保持活力与身心健康。

义务教练俞芷欣(台上)每个星期一早上在大巴窑中民众俱乐部教乐龄健舞。她星期六在大巴窑中区举办的“迈向健康,舞动起来!”活动上,带居民随音乐“动起来”。(叶振忠摄)
义务教练俞芷欣(台上)每个星期一早上在大巴窑中民众俱乐部教乐龄健舞。她星期六在大巴窑中区举办的“迈向健康,舞动起来!”活动上,带居民随音乐“动起来”。(叶振忠摄)

54岁的义务教练俞芷欣受访时说,课程自今年3月起于每周一早上在大巴窑中民众俱乐部举行。参与人数至今已超过50人,当中甚至包括坐轮椅者,大家一同随音乐“动起来”。

除了面向乐龄人士的活动,人民协会与战备军人协会星期六也举行老少咸宜的“Game On!”活力竞赛暨体育嘉年华。波东巴西居民洪俊良(45岁)一家四口专程来大巴窑中参加活力竞赛,体验使用滑雪训练机、划船机等健身器材。

“我们在朋友的介绍下第一次参加,这是很好的周末家庭活动,可以促进亲子关系。”

12岁的洪嘉孺(白衣)在人民协会与战备军人协会“Game On!”活力竞赛暨体育嘉年华上体验使用划船机时,她的家人包括父亲洪俊良、母亲孙冬雪和哥哥洪圣杰在旁为她加油打气。(叶振忠摄)
12岁的洪嘉孺(白衣)在人民协会与战备军人协会“Game On!”活力竞赛暨体育嘉年华上体验使用划船机时,她的家人包括父亲洪俊良、母亲孙冬雪和哥哥洪圣杰在旁为她加油打气。(叶振忠摄)