我国水翼风筝板好手墨士廉即将在本周迎来新赛季首项重要比赛。他在顺利完成了季前备战后,对新赛季感到乐观。
19岁的两届世界冠军墨士廉将于3月27日至4月4日参加在西班牙举行的索菲亚公主杯(Trofeo Princesa Sofia)比赛。在这之前,他和瑞士籍教练马蒂厄·吉罗莱(Matthieu Girolet)首次完成了一个完整的季前备战。两人是在去年年中开始合作,墨士廉对自己和团队在冬季取得的进展感到鼓舞,他还在今年1月赢下了2027年巴西世界帆船锦标赛的测试赛。
谈到重点训练内容时,他告诉《海峡时报》:“我们花了很多时间厘清对速度的一切——我们到底在做什么?为什么这样做?怎么做?把这些过程讲清楚,才能把动作拆成一个个步骤来训练,每一步都练得更好、更稳定,每一次都能交出需要的表现。”
他补充道:“你越清楚动作是如何运作、你该怎样执行——不仅仅是直线行进——就越能理解速度的另一个关键部分其实是过渡动作。无论是转向还是变向,在这些动作中加速同样非常重要。所以我们也特别针对转弯、各种动作和技术做了很多练习。”
调整心态专注表现而非结果
除了技术层面,他也持续在心态上做调整,把注意力从“结果”转移到“表现”,相信只要发挥到位,成绩自然会随之而来。
这名巴黎奥运铜牌得主说:“有趣的是,如果你只盯着成绩,成绩往往会变差;如果你专注在表现上,成绩反而会更好。要表现好,你就得在乎自己的执行,必须学会只专注于这一点——这是一个非常刻意的转变。
“现在我进入一个赛季,看的不是结果,而是表现:我执行得有多好?我有没有把自己能力范围内能做到的事情,做到最好?”
对墨士廉而言,2026年的关键赛事是5月在葡萄牙举行的水翼风筝板世锦赛。他在2025年的同一赛事中获得银牌,自然希望更进一步。
由于水翼风筝板未被纳入今年9月19日至10月4日举行的爱知・名古屋亚运会赛程,他将无法参赛,而是把更长远的目标放在2028年洛杉矶奥运会上。墨士廉是新加坡在2023年杭州亚运会的三名金牌得主之一。
对于没能再出征亚运会,他说:“当然有点可惜,但我对此没有特别强烈的情绪。项目在哪里举行、要不要纳入赛程,不是我能决定的。当然,项目越多越好,我也非常乐意为水翼风筝板的发展和曝光尽一分力,希望它能被更多赛事纳入,但赛事在哪里办,不是我能决定的。”
