控糖之余顾好情绪 双管齐下管理糖尿病

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人们在谈到糖尿病时,专注的多是治疗方法与长期的血糖控制,但糖尿病患的心理与情绪层面也不应该忽视。(iStock图片)
人们在谈到糖尿病时,专注的多是治疗方法与长期的血糖控制,但糖尿病患的心理与情绪层面也不应该忽视。(iStock图片)

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美国的数据显示,糖尿病患者患抑郁症的概率是非糖尿病群体的二至三倍。在对抗糖尿病的漫长过程中,定期检测血糖、服药,调整生活习惯和饮食等带来的不便,都会影响患者情绪,使他们陷入抑郁、焦虑,或出现饮食障碍等。11月14日是世界糖尿病日,让我们从受访病患的亲身经历,了解如何关注患者情绪,让他们在抗糖路上不孤单。

糖尿病是需要终身护理的慢性疾病。人们在谈到糖尿病时,专注的多是治疗方法与长期的血糖控制,患者的心理健康往往较少受到关切。据美国疾病控制与预防中心资料,糖尿病患者患抑郁症的概率是非糖尿病群体的二至三倍。


在11月14日世界糖尿病日来临前,通过病患的亲身经历与医疗专家的分享,让我们把焦点放在糖尿病患的心理与情绪层面,了解如何呵护他们的整体身心健康。

个案一:青春期确诊 积极活出自我价值29岁的陈泰安从事媒体内容制作,也担任夜店活动主持人。因母亲患有糖尿病,本身有体重问题,他在约14岁就开始做定期身体检查,并在17岁确诊患有二型糖尿病。虽然陈泰安有糖尿病家族病史,但在青春期确诊的打击仍相当大。他说:“我无法像一般青年那样跟同学们随意相约吃甜品,偶尔因不能参与这类聚餐有被排除在外的感觉。”

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