骑上台湾武岭顶 医生:愉快运动身心健康订户赠阅文章林弘谕发布/2023年12月24日 05:00从学生时代开始骑脚踏车的骨科医生李文龄,约10年前把它当成定期运动,曾到多国骑行。要保持身心健康,除了运动习惯和饮食均衡,李文龄强调愉快运动的重要性。小标准中大·骑脚踏车是你唯一的运动?答:从学生时代开始,闲暇时爱骑脚踏车,约10年前把它当成定期运动。除了骑脚踏车,我也跑步和做轻力量训练,保持健壮体魄。 ·到过哪些地方骑脚踏车?最长的路程?分享一些难忘经历。运动骨科饮食上一篇避免滥用药物 减少抗生素耐药性下一篇津液流失 四食疗购买此文章