骨盆底(pelvic floor)是非常重要的肌肉结构,功能包括支撐膀胱、尿道、大肠、直肠、肠道、子宫和前列腺等。这个由多层肌肉、韧带和筋膜组成的支撑系统,不但和性功能有关,也协助控尿与控便。
换言之,骨盆底出问题,会对日常生活产生非常大的影响。想了解如何应付骨盆底功能失调造成的问题,可报名参加新保集团杜克—国大骨盆底功能失调中心(SingHealth Duke-NUS Pelvic Floor Disorders Centre)与新加坡中央医院和竹脚妇幼医院联手举办的免费线上讲座;讲座主题是Real solutions for family pelvic health,即全家人的骨盆健康。
主讲人包括这两家医院的高级顾问医生、顾问医生及临床护理导师(nurse clinician),他们会以英语讲解的题材如下:
·儿童便秘
·成人泌尿问题
·孕妇及产后的骨盆底损伤
·骨盆底肌肉的生理回馈疗法(biofeedback therapy)
讲座最后会有问答时间。
▲免费线上英语讲座:全家人的盆腔健康
·日期:9月19日(星期六)
·时间:上午10时至中午12时
·详情与报名网址:for.sg/the-bottom-line-public-webinar
