林弘谕 | 联合早报

林弘谕

limhj@sph.com.sg

副刊资深高级记者

居家办公必须工作与休闲平衡，若混淆不清，更容易产生抗疫疲劳症。（iStock图片）

做有意义的事积极应对抗疫疲劳

08/06/2021

曾鉊华爱猫如命，多年来致力于宣扬流浪猫狗的救援工作。（受访者提供）

以流浪猫狗代言食品传达拯救与爱护信息

30/05/2021

台湾积极心理学教育家刘轩采用科学、轻松、有趣的工具方法，给予孩子更好的心理状态和处事方法。（受访者提供）

刘轩：父母懂点心理学有益孩子全方位成长

30/05/2021

久戴口罩如何预防皮肤问题

25/05/2021

中年再婚，避免最后变成只是为了再找另一个人搭伴将就过日子。（图/iStock）

再婚前想清楚动机将就过日子难幸福

16/05/2021

吴克成（左）和吴奕光父子同心，希望有机会重振日益没落的竹藤业。（严宣融摄）

竹藤业者为守业折腾

16/05/2021

结婚数十载，彼此由熟悉而变得陌生，若再无沟通话题，关系容易生变而离异。（iStock图片）

提防熟龄婚姻隐形杀手

09/05/2021

运动防摔的重点是，着地后必须先保护好头部免受创伤。（图/iStock）

习武强身莫忘护身从台湾学柔道男童悲剧说起

02/05/2021

逾60万国人受关节疼痛之苦，最常见的是膝盖骨关节炎，受影响人数占总人口逾10%。（iStock图片）

骨关节炎患者有何运动选择？

27/04/2021

年长者听力逐渐丧失，身边人最容易觉察得到。（图/iStock）

年长者听力可否逆转

18/04/2021

儿童多做体能活动，有助于缓解压力和焦虑，改善心理健康。（iStock图片）

儿时打好体能基础成年后远离骨骼病

13/04/2021

年长者应选择最适合自己年龄和体力的运动，才能达到最佳养生效果。（iStock图片）

职能治疗师传妙招为活跃乐龄生活储能

13/04/2021

桌游透过互动、交换、抽牌或骰子等来构建对材料的认知，激发学生对学习的热情，达到桌游创作者所要传达的目的。

游戏化教学激发孩子对学习的渴望

11/04/2021

购买第46期《健康No.1》和《无痛一身轻》，可免费获赠可去除水垢的喷雾剂。

20元买《健康No.1》与医生著作送可除水垢喷雾剂

06/04/2021

小时候受情感虐待，其影响深远。对某些人来说，情绪虐待甚至可能导致与精神疾病的斗争。（图/iStock）

分辨管教与虐待避免以爱之名的伤害

04/04/2021

“乐活谈保健”线上讲座新疗法让癌后有晴天

30/03/2021

谵妄与失智，两者存在一些相同之处。（iStock图片）

精神错乱与失智的相似和差异

23/03/2021

男生身边熟悉的人，包括教师、长辈或邻居等，都可能对他性侵，因此父母应从小灌输男生保护自己身体的意识。（图/iStock）

从小灌输自我保护观念别让儿子落入坏叔叔魔掌

21/03/2021

乳癌患者可以先从阻力较轻的运动开始，逐步增加重量。（iStock图片）

癌症患者可做哪些运动？

16/03/2021

面对多动症的孩子，大人应强化自身情绪的稳定度，才有机会正向地给予孩子引导。（iStock图片）

当孩子有多动症大人应以静制动

14/03/2021

年长者多锻炼，可保持肌力和平衡力。（iStock图片）

治病养生运动益处堪比药物

02/03/2021

女性容易陷入哪些保健误区？（iStock图片）

女性常陷误区健康美丽两不误

02/03/2021

（Spencer Wing/ Pixabay）

与你有约

02/03/2021

英华美教育在2019年为福利机构新希望社区服务组织受益者提供微软Excel应用培训课程。

社企助社区跨越数码鸿沟

28/02/2021